終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com網站訂房

這次訂的飯店是 奧羅布?飯店 - 米蘭



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主要設施

  • 每日客房清潔服務
  • 大廳免費報紙

闔家歡樂

  • 免費嬰兒床
  • 獨立浴室
  • 每日客房服務
  • 迷你吧
  • 平面電視
  • 附近停車場提供折扣

鄰近景點

  • 米蘭市展覽中心 (1.3 公里)
  • 米蘭會議中心 (1.3 公里)
  • 聖西羅球場 (2 公里)
  • 和平之門 (2.8 公里)
  • 恩寵聖母 (3 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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現代人飲食不正常,加上生活壓力大,很容易把身體搞壞。中醫師黃純慧表示,傳統中醫認為,現代人受到壓力、飲食不當等因素所影響,導致「胃強脾弱」證型特別多,經年累月下來,身體就會越來越差。

黃醫師指出,中醫認為,胃臟受納消化水穀之後,經由脾臟運送營養供給全身細胞使用,只要胃的降濁及脾的升清功能可以互相協調,五臟六腑就會安和正常,但若時常誤餐、空腹吃甜食,以及愛喝茶、咖啡等飲料,長期下來就容易引起胃酸過多、吐酸水、胃嘈雜、上腹悶脹、吃了又餓、口臭、便祕等胃火過旺的「胃強證」。

黃純慧醫師指出,如果病情遲遲沒改善,假使賁門鬆弛,胃氣往上衝逆,結果就會產生火燒心、咳嗽、灼傷聲帶、聲音沙啞等症狀。此外,「脾弱證」常見肥胖肉鬆或身形消瘦,這些人常有脾氣虛弱以致無法運化的現象,每每餐後即瀉或是容易囤積廢物,最後導致水肥、大便不易成形、稍進食就飽脹等症狀。

中醫療法可以改善胃強脾弱現象,由於患者常見脾氣虛弱、胃酸過多,像這種情況適合食用四神湯,有助養護脾胃,湯中含有茯苓、芡實、山藥、蓮子等中藥材。如果出現胃脹氣,可以使用陳皮、玫瑰熱水泡飲;如果出現習慣性便祕,可以按摩肚臍旁天樞穴,有助促進腸胃道蠕動。

如果出現精神性胃腸不調,可以按摩內關穴以便舒壓健胃,按摩足三里穴以便健胃整腸。建議民眾作息正常、早睡早起,腸胃比較健康,清晨五點至七點,氣血流注大腸經,這時喝些溫水有助促進腸道蠕動、排除體內廢物,清晨七點至九點,氣血流注於胃經,這時吃早餐最易消化。

清晨九點至十一點氣血流注於脾,這時運送營養到臟腑,身體吸收比較快。



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